تغذیه مناسب و به موقع راهکار پیشگیری از ابتلا به کبد چرب است
تاریخ انتشار: ۳۰ فروردین ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۷۵۷۰۸۱۱
دکتر فریبرز منصور قناعی روز چهارشنبه به مناسبت روز جهانی کبد در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار کرد: از جمله مشکلات آن است که افراد در بسیاری از موارد به دلایل کاری صبحانه میل نمی خورند و عموما تغذیه سبکی را در ساعاتی از صبح داشته و بعد از تعطیلی از محل کار غذای سنگینی را خورده و می‌خوابند حتی ممکن است شب هم چیزی نخورند یا تنها میوه میل کنند، زمانی که از آنها درباره تغذیه شان پرسیده می شود، می گویند ما حتی خیلی کمتر از دیگران می‌خوریم اما کبد چرب داریم.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
وی در توضیح دلیل ابتلای این افراد به کبد چرب گفت: در بدن ساعتی به نام ساعت بیولوژیک وجود دارد که اگر به موقع غذا به بدن نرسد کبد آن را بی‌موقع دریافت می‌کند، این باعث ذخیره در کبد خواهد شد.
وی افزود: کبد هم اولین جایی که این مواد را به صورت چربی و یک ذخیره انرژی حفظ می‌کند خودش است بنابراین فرد دچار کبد چرب شده که نکته مهمی است.
رئیس مرکز تحقیقات بیماری های گوارش و کبد گیلان با تاکید بر اینکه ورزش کردن، کم و به موقع خوردن راهکار پیشگیری از ابتلای به کبد چرب است، اضافه کرد: البته درمان‌های دارویی هم داریم که کاهش دهنده التهابات است، اما فرد مبتلا به کبد چرب و چاق باید وزن خود را کم کند و تحقق این مهم باید با ورزش و کم‌خوردن باشد.
وی در ادامه با بیان اینکه کبد عضوی از بدن که وزن آن در افراد مختلف بین سه تا پنج کیلو است، اظهار کرد: کبد در سمت راست بالای شکم قرار گرفته و نقش مهم این عضو بدن آن است که مانند یک کارخانه عمل می‌کند و نقش مهمی در متابولیسم سلولی، تغذیه و از بین بردن سموم و شکستن موادی که مااز آن تغذیه می‌کنیم، دارد.
کبد عضوی که بیماریهای مربوط به آن خاموش است
این فوق‌تخصص گوارش و کبد و استاد تمام دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی گیلان بیان کرد: کبد عضوی است که بیماریهای مربوط به آن خاموش است به همین دلیل اغلب افراد دارای مشکلات کبدی زمانی به پزشک مراجعه می‌کنند که این عضو بدن آسیب جدی دیده باشد.
وی بیان داشت: به عبارتی کبد عضو خیلی نجیبی از بدن می‌باشد، حتی ممکن است تا ۸۰ درصد آسیب جدی دیده باشد اما فرد علائم مشخص و واضح نداشته باشد، این مساله کبد را از بقیه ارگان های بدن جدا می‌کند.
دکتر منصورقناعی با تاکید بر اینکه اغلب افراد دارای بیماری کبدی بدون علائم هستند، اضافه کرد: بیماری این افراد در آزمایش و بیشتر در انجام سونوگرافی شناسایی می‌شود، به این ترتیب که فرد به دلایل دیگر سونوگرافی انجام می‌دهد و حین آن متوجه بیماری کبد چرب می شود.
وی در تشریح بیماریهای کبد عنوان کرد: بیماری کبد را می‌توان به دسته‌ای از بیماری عفونی کبد، بیماریهای التهابی یا ام پی تری یا بیماری هایی که دریافتِ کبد رسوب صورت می گیرد، مانند تومورهای کبد تقسیم کرد.
رئیس مرکز تحقیقات بیماریهای گوارش و کبد گیلان با بیان اینکه کبد چرب شایع‌ترین بیماری کبدی در کشور و به تبع آن در این استان است، اظهار کرد: چاقی از دلایل بروز این بیماری است، در گیلان شاید این وضیت خیلی بیشتر باشد چرا که ما جزو استان‌های چاق هستیم.
وی با اشاره به اقدامات مرکز تحقیقات گوارش و کبد گیلان و مطالعات کوهورت در تولمات شهرستان صومعه‌سرا در برنامه طولانی مدت ۲۰ ساله افزود: از حدود ۱۱ هزار نفر از افراد ۳۵ تا ۷۰ ساله این منطقه متاسفانه ۶۰ درصد چاق بوده که ۴۰ درصدشان کبد چرب دارند و این آمار به دست آمده را می‌توان به کل استان تعمیم دهیم.
دکتر منصور قناعی در ادامه هپاتیت A، B، C را از بیماری های ویروسی کبد عنوان کرد و افزود: هپاتیت A اغلب در کودکان مشاهده می‌شود که محدود شونده بوده و برطرف خواهد شد اما ابتلا به این نوع هپاتیت در بزرگسالی ممکن است موجب بروز مشکلاتی شود و در یک درصد موارد، فرد را دچار نارسایی حاد کبد کند.
وی با بیان اینکه هپاتیت B ویروسی که زمانی وارد بدن شد از بین نمی‌رود و تنها قابل کنترل است، اظهار کرد: ابتلا به هپاتیت C بیشتر از طریق خون و فرآورده‌های خونی آلوده است، خوشبختانه این نوع هپاتیت درمان قطعی دارد، همه داروها برای درمان این نوع هپاتیت در کشور موجود بوده و می‌توان این بیماران را درمان کرد.
امروز چهارشنبه ۱۹ آوریل مصادف با سی‌ام فروردین روز جهانی کبد است.
استان‌ها گیلان ۰ نفر برچسب‌ها بیماری های گوارش و کبد رشت دانشگاه علوم پزشکی دانشگاه های علوم پزشکی گیلان کبد چربمنبع: ایرنا
کلیدواژه: بیماری های گوارش و کبد رشت دانشگاه علوم پزشکی دانشگاه های علوم پزشکی گیلان کبد چرب بیماری های گوارش و کبد رشت دانشگاه علوم پزشکی دانشگاه های علوم پزشکی گیلان کبد چرب گوارش و کبد بیماری کبد کبد چرب
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.irna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایرنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۵۷۰۸۱۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
وقتی که قولنج خبر از ابتلا به سرطان می‌دهد
قولنج به انسداد روده و عدم عبور مواد غذایی می گویند که علائم و علل گوناگونی دارد . در این بیماری به علت های مختلف راه فضولات تنگ و بسته می شود و مدفوع به سختی و با درد عبور می کند و فرد دچار درد در اطراف ناف ، استفراغ ، قرقر شکم ، یبوست و عدم اجابت مزاج و عدم دفع گازو …. می شود.
به گزارش سرگرمی روز، در این بخش شما را با علل ، علائم و درمان قولنج شکم در طب سنتی آشنا خواهیم کرد.
علت قولنج شکم :۱. حبس شدن مقداری از محتویات داخل روده که به دلایل زیر به وجود می آید :
تجمع و خشک شدن محتویات روده و انسداد آن به علت حرارت زیاد داخل روده
کندی حرکات روده و تجمع مواد و انسداد روده به دلیل سردی مزاج روده ها
خشکی و حبس شدن مواد داخل روده و انسداد آن به علت کمبود ترشحات روده و کمی رطوبات و مایعات داخل روده
۲. وجود غده درون روده که موجب انسداد روده و عدم عبور طبیعی مواد از داخل آن می شود.
۳. ورم های گرم مزاج یا سردمزاج که بخشی از روده را در بر می گیرد و سبب عدم عبور راحت مواد از داخل روده می شود.
۴. جمع شدن گاز در بخشی از روده و خارج نشدن و جابجایی گازها موجب قولنج ریحی روده می شود.
۵. تجمع انگل ها درون بخشی از روده و یا کل آن سبب قولنج روده می شود.
۶. جابجایی و پیچش روده و سوار شدن قسمتی از روده بر روی قسمت دیگر موجب قولنج التوایی می شود.
۷. مصرف مواد غذایی دیر هضم مثل تخم مرغ فراوان ، به خام ،کشک ، نان های خمیر سبب انسداد روده و ایجاد قولنج می شود.
برخی دیگر از علل قولنج عبارتند از:
سرطان کولون
پرخوری یا سوء هاضمه
سنگ کلیه یا سنگ کیسه صفرا
بیماری های التهابی روده مانند بیماری کرون یا کولیت زخمیویروس شکمی
اسهال یا یبوست
عادت ماهیانه
حاملگی خارج رحمی
آپاندیسیت
علایم قولنج
درد شدید شکم
عدم اجابت مزاج
سفت شدن شکم
نفخ نمودن شکم
حالت تهوع و استفراغ
سردی مزاج
حالت تهوع و استفراغ
چه زمانی باید نگران قولنج شوید؟
قولنج هایی که بیشتر از ۲۴ ساعت طول بکشند.
همراه با تب باشد.
در صورت استراحت کافی نیز احساس خستگی و ناتوانی و بی انرژی بودن داشته باشد.
در مدفوع خون وجود داشته باشد.
الگوهای دفع مثلا سایز مدفوع تغییر نماید.
فرد دچار کم خونی یا کاهش تعداد گلبول های قرمز خون باشد.
وزن بی دلیل، کاهش یابد.
راههای درمان قولنج از نظر متخصصان طب سنتیدر ادامه ی بخش به روش های خانگی و گیاهی که اکثر متخصصان طب سنتی برای رفع قولنج پیشنهاد می دهند پرداخته ایم که شامل:
کاسنیخوردن کاسنی تازه و مصرف کاسنی آسیاب شده برای درمان بیماری قولنج بسیار موثر است. در روایتی آمده است که :کسی که بخوابد و در درون او هفت برگ کاسنی باشد در آن شب از بیماری قولنج در امان است انشاءالله.یک قاشق غذا خوری یا مربا خوری از آسیاب شده ی کاسنی شامل هفت برگ می شود.
زردکمصرف زردک ، برای درمان بیماری قولنج بسیار مفید است.
خرمامصرف هفت دانه خرما هنگام خواب بیماری قولنج را درمان می کند و کرم های شکم را می کشد.
نمکمصرف نمک دریا در اول و آخر غذا طبق دستور طب اسلامی از بیماری قولنج شما را ایمن می کند.
انجیرخوردن انجیر سبب ایمنی از بیماری قولنج می شود. خوردن انجیر در روز وشب ، انسداد روده را نرم می کند و روده بزرگ که بر اثر قولنج بسته شده است را درمان می کند.
کدو تنبلمصرف کدو تنبل برای مغز و درد قولنج مفید است.کدو را به شکل سویق می توان درست کرد. کدو ورق ورق بشود، خشک شود و آسیاب شود و تفت داده بشود. به همراه انجیر آسیاب شده و نمک و خرما و تخم زردک یا زردک خشک شده، به همراه کاسنی داروی ترکیبی برای بیماری قولنج می شود.
دارویی موثر برای درمان قولنجبرای درمان قولنج ، پنج مثقال تاجریزی (انگوله ) ، پنج مثقال گل ختمی یا تخم ختمی ، پنج مثقال بنفشه را با چهار مثقال مغز سیاه داخل میوه فلوس ، ده مثقال روغن بادام شیرین بجوشانید تا سه تا چهار لیوان آب داروی جوشیده باقی بماند ، سپس این دارو را صاف کرده و بعد از صاف کردن ، پنج مثقال صابون را پودر کرده در دو لیوان آب گرم حل کنید و با آب دارو مخلوط کنید و بیمار در دو نوبت تنقیه کند.
برای درمان قولنج بهتر است بیمار پس از انجام این عمل ، باید ده مثقال روغن بادام شیرین و سپس دو سه لیوان آب گرم میل نماید . بیمار باید یک مثقال مغز فلوس را با دو مثقال روغن بادام شیرین و مقداری آب گرم بنوشد.
کانال عصر ایران در تلگرام
جاده کندوان یک طرفه شد